上班族面對緊迫盯人的上司，要把自己練得穩一點，做事情要細膩一些，上司愈是急躁，自己愈是應該懂得slow down，免得陷入混亂多變的指示里。 

　　◎別被上司的慌亂牽著走 

　　在緊迫盯人的上司手下工作，首先是排定的工作流程絕不能被上司的“過度關心”打亂。個性急躁的上司認為所有事都重要，最好一并優先處理，不過上班族可不能受到主管影響而自亂陣腳，反倒應該自行定奪工作排序。 

　　舉例來說，上司要你明天交出一份資料，當你已排定今天挪出時間辦理，偏偏這中間上司會不停追著你詢問進度，無形中將自己的焦慮投射到你身上，最后反而擾亂你所有的工作。面對這類上司，你要學著規劃自己的工作排序，每次上司關切你時，就告訴他“一切正在進行中”，這不是敷衍，而是讓他放心。 

　　◎安撫急性子上司 

　　建議員工不妨視事情輕重緩急，決定如何向上司匯報工作進度。如果必須兩、三天，甚至可能延續一星期以上的工作，與其讓緊盯人的上司隔三差地追問進度，還不如趕在上司開口之前，習慣性地每日向上司或他的秘書匯報最新發展。當你發現一個上司比較不忙碌的時刻，就可以敲門進入上司辦公室，以口語方式簡潔的說明重點：“工作目前已經進行到……程度，我是采用……方式，目前的狀況是……請您看一下繼續下去有沒有問題？結果是不是您要的？” 

　　碰到焦急的上司，往往會讓人沒有時間可以思考太多的細節。定期向上司匯報狀況，其實也能藉此不斷向上司確認執行方向是否正確無誤，一旦上司發現狀況不對，你還有時間來得及修正。 

　　◎上司只盯我一個 

　　如果上司放任其他同事自行辦公，卻只盯你一個，自兩種可能性：①你生手，或剛接下新任務，經驗稍嫌不足，這階段通常需要有人盯著你，或在背后推動你進行，一旦你能獨擋一面，上司就會放手讓你自己去闖。②坦白來說，你是令上司不放心的員工，或許是你的能力不夠，上司從過去的事件發現你粗枝大葉、做事頻頻出狀況，團隊里有一根筋的員工，叫上司想不盯都不行！